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계단 오르기
2026.01.06 13:41
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하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움되는 계단 오르기 오늘도 챙겨줍니다.

 

계단 오르기
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댓글 8
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    계단 오르기 운동으로 하체운동 하셨네요 
편안하고 활기찬 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 계단 오르기로 생활 속 운동 챙겨줬어요. 감사합니다.
  • 자스민꽃
    하체근육 강회에 도움되는 
계단오르기 수고하셨습니다 😄😄
    • 쩡♡
      작성자
      계단 오르기로 하체 강화하기 좋네요.
좋은 하루 보내세요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근육을 강화해서 근력 운동에
많은 도움 되네요.감사합니다.
  • 소나무1234
    하체운동으로 계단오르기 참 좋지요
건강한 하루 보내세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 키우기 좋은 운동으로 
매일 실천합니다.감사합니다.