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계단 오르기로

2026.01.07 13:36
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하체 근육을 강화하는 근력 운동 

계단 오르기 실천하네요.

 

계단 오르기로
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댓글 6
  • 입맛없엉
    하체근력을 키우고 코어강화에 도움주는 계단운동 수고많으셨어요 편안한 시간 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동에 도움되는 계단 오르기. 생활 속에서 꾸준하게 챙기고 있네요. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 즐거운 밤 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동으로 계단 오르기 좋아요.
즐거운 오후 시간 되세요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근육을 강화하는 근력 운동 꾸준하게 챙기고 있어야 감사합니다.