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하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 편안한 밤 되세요
하체 근력과 코어강화로 체지방 연소와 유산
소 운동의 효과가 있는 스텝업으로 하체근력
을 강화해 주네요.
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댓글 6
- 로블ㅎ
계단오르기 수고하셨어요 하체근력위해 좋아요
- 정수기지안맘
스텝업으로 하체근력과 코어강화 운동으로 건강한 시간이네요
- 쩡♡
스텝업으로 하체 근력 운동 잘해 주셨네요. 수고하셨어요.
- 정수기지안맘
무릎에 부담없이 하체근육을 강화하여 주네요