워니s
저녁 식후 건강을 위한 걷기로 만2천보 수고하셨어요
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화
도 시키고 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조
절에 도움을 줍니다.
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댓글 12
- tradingcom
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 만이천보 걸어셨네요. 즐거운 밤 되세요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 조절에 도움이 되네요 편안한 시간되세요
- 쩡♡
저녁 산책으로 소화시키며 오르막길 내리막길 잘 걸으셨네요. 수고 많으셨습니다.
- 정수기지안맘
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요
- 입맛없엉
저녁에 혈당조절에 도움주는 걷기운동 잘 마무리하셨네요 만보 걸음 수고많으셨어요
- 정수기지안맘
식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요 즐거운 저녁시간 되세요
- 아침햇살77
건강 챙기는 모습이 참 보기 좋아요. 무릎 무리 가지 않게 관리하세요
- 정수기지안맘
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되네요 편안한 시간되세요
- 아침햇살77
오늘 밤은 성취감 속에 푹 쉬시길 바래요. 몸과 마음을 모두 챙기신 알찬 하루,
- 정수기지안맘
식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요 즐거운 시간되세요
