지니어트

플랭크 홈트

 

다양한 동작들로 구성된 플랭크

전신 운동으로 스트레칭과 함께

마무리 하네요.

 

플랭크 홈트

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댓글 8
  • 워니s
    플랭크 홈트 하셨네요
    수고하셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      전신 홈트로 건강한 시간 가집니다
      감사합니다.
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    tradingcom
    홈트로 플랭크 운동하셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      전신 플랭크 홈트 챙겼어요
      감사합니다.편안한 밤 되세요.
  • 지니5567529
    홈트로 건강한 시간 수고하셨어요.
    오늘도 응원합니다.
    • 쩡♡
      작성자
      플랭크 다양한 동작들로 구성돼 나른한 오후에 챙겨서 하기 좋은 것 같아요. 감사합니다..
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    코어 근육 건강에 도움을 주는 플랭크 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요 
    • 쩡♡
      작성자
      코어 근육을 강화하는 전신 운동으로 건강한 시간 잘 보냈답니다. 좋은 하루 보내세요.