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하체 근력 계단 오르기

 

엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 

근력 운동 계단 오르기 실천합니다.

 하체 근력 계단 오르기

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댓글 6
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    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 즐거운 하루 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      계단 오르기로 꾸준히 하체 운동하고 있어요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요.
  • 지니5567529
    하체 운동 계단 오르기 수고하셨습니다.
    좋은 시간 되세요.
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동으로 건강한 시간 잘 보냈습니다. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
    • 쩡♡
      작성자
      근력 운동하기 좋은 계단 오르기 꾸준하게 실천하네요. 좋은 시간 되세요.