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운동 정보&꿀팁

슬로우 러닝
2026.01.16 13:34
조회 15스크랩 0

아침 슬로우 러닝으로 유산소운동

챙겨줬어요.

 

슬로우 러닝
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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글6
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    슬로우 러닝으로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요
    쩡♡
    작성자
    천천히 달리기로 건강한 시간 잘 보내고 왔어요. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    아침에 헬스장에서 슬로우 러닝 하셨네요 
즐거운 시간 보내세요
    쩡♡
    작성자
    아침 실내 운동으로 건강 잘 챙기고
왔네요.편안한 시간 되세요.
  • 지니5567529
    슬로우 러닝도 많이들 하시네요
걷기 보단 칼로리 소모가 높아 좋죠.
    쩡♡
    작성자
    걷기 운동보다 효과기 커서 
돌아가면서 챙겨주네요.