지니어트

운동 정보&꿀팁

전신 스트레칭

2026.01.16 13:37
조회 스크랩

 

짧은 시간에 효율적인 타바타 홈트와

스트레칭으로 근육의 피로 풀어줍니다.

 

전신 스트레칭
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 9,999+명이 이야기 중

댓글 8
  • 지니5567529
    시간은 짧지만 강도가 좋은 타바타
홈트로 마무리 잘하셨어요.
    • 쩡♡
      작성자
      전신을 자극해주는 홈트로 
타바타 챙겨서 했어요.감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      칼로리 소모가 큰 타바타 홈트로
잘 마무리하네요.감사합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      짧고 굵게 전신 타바타로 
오전 운동 잘 마무리했어요.
  • 지니5206557
    전신 스트레칭 운동 잘해주셨네요~
춥지만 건강한 하루 보내세요~
    • 쩡♡
      작성자
      짧고 굵게 전신 타바타 홈트로 
운동 마무리해 주네요. 감사합니다.