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하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 즐겁고 건강한 하루 되세요
하체 근력과 코어강화로 체지방 연소와 유산
소 운동의 효과가 있는 스텝업으로 하체근력
을 강화해 주네요.
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댓글 6
- 보통아이
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 정수기지안맘
스텝업으로 하체근력 강화 하네요 편안한 시간되세요
- 쩡♡
체지방 감소에 도움을 주는 스텝업 운동 잘 해 주셨네요.
- 정수기지안맘
체지방 연소와 유산소 운동의 효과가 있어 좋네요