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계단 오르기
2026.01.21 21:51
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하체 근육을 강화해주는 근력 운동

계단 오릅니다.

 계단 오르기
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댓글 6
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 행복한 시간 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 힘을 길러주는 계단 오르기 꾸준하게 실천하며 관리하고 있네요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요.
  • 지니5567529
    하체 운동으로 계단 오르기 
수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      근력 운동과 유산소 운동을 동시에 할 수 있는 계단 오르기 꾸준하게 챙겨주고 있어요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      엉덩이 허벅지 근육을 강하는 계단 오르기로 건강한 시간 잘 보냈어요. 감사합니다.