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식사후 산책으로 🏃‍♀️
2026.02.10 19:53
조회 11스크랩 0

식사후 산책으로 🏃‍♀️

저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 

소화도 시키고 혈당 스파이크를 막아주어 

혈당 관리에 도움이 되네요. 😅
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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중
댓글 4
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    tradingcom
    저녘 식사후 혈당조절을 위한 산책하며 만삼천보 걸어셨네요 즐겁고 행복한 시간 되세요
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      정수기지안맘
      작성자
      저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 건강한 시간이네요
  • 쩡♡
    혈당 스파이크를 막아주는 걷기 운동
수고하셨습니다.
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      정수기지안맘
      작성자
      혈당 조절에 도움을 줍니다 편안한 시간되세요