영진왕빠
명절 마지막 날 만보 걷기 수고하셨습니다 혈당 조절에는 걷기만 한 운동이 없습니다
점심 먹고 산책 나와 오르막길과 내리막길
을 번갈아 걸으면서 소화도 시키고 혈당
관리도 하네요.
명절 마지막 날 만보 걷기 수고하셨습니다 혈당 조절에는 걷기만 한 운동이 없습니다
점심 식사후 산책 다녀오셨네요 즐거운 시간 되세요
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 좋네요
오후 산책 수고하셨어요. 좋은 시간 되세욪
소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 좋네요