헬스장 가면 꼭 하는 운동기구 ^^

저 마지막 운동기구 천국 만난다는 그거죠 엄청 힘들다던데 루틴으로 하시는군요 대단하세요

어떤운동이든 꾸준하게 하는게 효과를 보는거 같아요
유산소운동과 근력운동을 병행하면 더할나위 없죠

헬스장 안 간지 넘 오래 된 것 같네요
옛날 기억도 새록새록 나고 좋군요 저도 짐 가고 싶습니다

루틴이 아주 멋지십니다 저렇게만 해도 운동이 정말 
빡시게 될 것 같습니다

티비보면서 걸으면 지루하지 않게  운동할 수있겠군요
헬스의 단점은 사실 재미가 없다는 것이지요

우와 천국의 계단..! 헬스장 가는 것도 은근 귀찮은데 꾸준히 하시는 게 멋있어여

계단오르기 좋네요
전 꺼꾸리도 좋아해요

러닝머신에 천국의 계단까지 제 최애템들이군요ㅋㅋ 오늘도 화이팅

유산소 근력운동까지~꾸준하게 하면 넘 좋을것 같아요~!!

어느 운동기구든 최애가 있는법이군요~ㅎ저도 열심히 해야겠어요!

여러가지 열심히 하시네요 화이팅^^

헬스장에서 런닝머신 안하면 심심해서 어떡해요 런닝머신 필수인 거 같아요 응원합니다

열심히 운동 하시네요
응원합니다

하시고 나면, 정말 운동량이 상당할 것 같아요.
특히 세 번째 운동기구는 해보신 분들이 정말 운동량이 많다고 하더라구요.

저 계단오르기는 저도 해봤는데 진짜 힘들더라고요.
의지가 있어야 할 것 같습니다.