실내자전거 추천해요!

고래사

날씨나 시간에 구애되지 않고 할 수 있고,
전신운동이라서 정말 좋은 것 같아요. 하면서 영상시청도 가능하구요.

성공다이아

운동 많이 하셨네요
대단하세요

소라2

하체 힘 중요하죠
요즘 진짜 기계 하나 들이고 싶네요 로잉이든 자전거든
근데 둘 데가 마땅치 않아 계속 고민 중 ㅠ

그냥한번1

실내 자전거는 날씨와 관계없이 별도로 헬스장 가는 시간을 낼필요도 없이
할수있는 홈트 같아요

바다사랑태양

실내 자전거 운동이 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있어 좋죠...ㅎ
열심히 운동하시고 즐저 되세요...^^