만보걷기 운동을 하면 행복해요. (꿀팁) - 팔의 굽혀짐: 걸을 때의 팔의 각도가 너무 크거나 작으면 속도를 내는데 방해가 되며 부지 자연스러운 행동이 되니 파르 각도는 90도 정도 유지.
