만보걷기 운동을 하면 행복해요.
(꿀팁)
- 팔의 굽혀짐:
걸을 때의 팔의 각도가 너무 크거나 작으면
속도를 내는데 방해가 되며 부지 자연스러운
행동이 되니 파르 각도는 90도 정도 유지.
