산책겸 만보걷기 운동

저녁 시간이 지나서 산책 겸 걷기 운동을

했어요. 날씨가 어제보다는 좀 나은것 같은데 

여전히 후덥지근하고 더워요

(꿀팁)

아파트 단지 둘레길 걷기는 늦은 저녁시간엔

안성 맞춤입니다

마음이 편해서 걷기운동에 집중할수 

있답니다.

 

산책겸 만보걷기 운동

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댓글 2
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    셰인
    고생하셨습니다.앞으로도 꾸준한 습관으로 건강한 삶을 유지하시길 기원합니당~!^^
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      미주장
      작성자
      걷기 운동 응원해주어서 정말 감사합니다. 
      건강한 삶을 살기 하기 위해선 정말 꾸준히 
      운동을 해야 한다고 생각합니다.