애플짱
홈트로 마무리 잘하셨어요 꿀잠 드시고 주말도 잘 시작하세요 ~^^
오늘 저녁에 모임이 있어서 과식을 했네요
소화도 시킬겸 저녁에 홈트로 운동 챙기고 샤워하고 나왔더니 너무 개운합니다^^
금요일 운동 끝~!!!
1
0
댓글 2
- 장보고
과식했을때 홈트해주면 소화되고 좋죠 스트레칭만 잘해도 숙면한다고 해요.. 잘하셨어요