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까치발 30초, 식후 혈당 스파이크 줄이는 가장 쉬운 방법
당뇨/혈당 매거진

까치발 30초, 식후 혈당 스파이크 줄이는 가장 쉬운 방법

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비만치료제, 누구나 가능할까? 위고비·마운자로 맞으면 안 되는 경우
위고비/마운자로 후기&정보

비만치료제, 누구나 가능할까? 위고비·마운자로 맞으면 안 되는 경우

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉
공지사항

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📢4월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
공지사항

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ NEW 1회차
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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ NEW 1회차

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삼만보 걷기

tradingcom
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다이어트 일기(식단,운동)

삼만보 걷기

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오늘의 걸음

쩡♡
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다이어트 일기(식단,운동)

오늘의 걸음

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뜨끈뜨끈 순대 국밥으로

쩡♡
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식단 정보&꿀팁

뜨끈뜨끈 순대 국밥으로

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9/18 오늘의 점심 & 저녁 식단

슈가블링
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식단 정보&꿀팁

9/18 오늘의 점심 & 저녁 식단

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오후 걷기 운동으로🏃‍♀️

쩡♡
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운동 정보&꿀팁

오후 걷기 운동으로🏃‍♀️

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깍뚜기 볶음밥

쩡♡
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식단 정보&꿀팁

깍뚜기 볶음밥

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오늘 새벽에도 만보걷기 루틴

알차게💕💕💕
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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘 새벽에도 만보걷기 루틴

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목요일 걸음수

들꽃7
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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 걸음수

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만보 인증합니다

저스트영
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다이어트 일기(식단,운동)

만보 인증합니다

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목요일 마무리

성실한라떼누나
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다이어트 일기(식단,운동)

목요일 마무리

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양배추 부대찌개로🥘

정수기지안맘
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식단 정보&꿀팁

양배추 부대찌개로🥘

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2025년 9월18일 목요일 오후 6시 7분 오후 운동걸음수7498걸음

v과일천사v
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다이어트 목표 설정

2025년 9월18일 목요일 오후 6시 7분 오후 운동걸음수7498걸음

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새콤한 크래미 샐러드

쩡♡
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식단 정보&꿀팁

새콤한 크래미 샐러드

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토마토 페퍼로니 브레드 피자 먹었어요

미주장
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식단 정보&꿀팁

토마토 페퍼로니 브레드 피자 먹었어요

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오늘의식단

밀키스713
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식단 정보&꿀팁

오늘의식단

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마라탕 활용하기💛💛

자스민꽃
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다이어트 일기(식단,운동)

마라탕 활용하기💛💛

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만사천보 완주

미주장
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다이어트 일기(식단,운동)

만사천보 완주

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(캐시홈트) 매일하는 6분 기초 코어운동

미주장
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다이어트 톡

(캐시홈트) 매일하는 6분 기초 코어운동

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(다이어트 보조제)뉴트리라이프 슬림팩 섭취 후기

쩡♡
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다이어트 보조제 리뷰

(다이어트 보조제)뉴트리라이프 슬림팩 섭취 후기

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점심은 플라워카페에서 샐러드와 오트밀커피팥빙수

성실한라떼누나
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다이어트 일기(식단,운동)

점심은 플라워카페에서 샐러드와 오트밀커피팥빙수

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