한 번 높은 수치만으로 평소 혈압을 판단하기는 어려워요 안정한 뒤 다시 측정하고 반복되는지 기록하는 것이 중요해요
지니5632044한 번 높다고 바로 불안해하기보다 조용히 쉬고 나서 다시 재보는 게 맞는 것 같아요. 저도 측정할 때마다 차이가 좀 나서, 수치를 기록해두고 추이를 보는 편이 마음이 편하더라고요.