혈당·혈압 관리 후기·정보

고구마와 혈당

2026.10.01 16:59

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고구마에는 탄수화물과 식이섬유가 들어 있다. ‘건강식’이라고 해서 무제한으로 먹어도 되는 음식은 아니다.

지금 혈당 수치를 주제로 14.7만명이 이야기 중

그릭요거트

건강식’이라고 해서 무제한으로 
먹어도 되는 음식은 없다고 봐야죠

2026.10.01 20:35

열정남자

작성자

그렇죠 과하면독입니다

2026.10.01 20:54

로블ㅎ

고구마가 건강 식 이긴 한데 공복에는
혈당이 오른다고 해요

2026.10.01 19:59

열정남자

작성자

네 탄수는 감내는해야되요

2026.10.01 20:01