저녁 식사량이 많지 않았는데도 아침 혈당이 높게 측정되는 경우가 있습니다.
이때 고려할 수 있는 원인 중 하나가 새벽현상입니다.
새벽에는 여러 호르몬의 영향으로 간에서 포도당이 방출되면서 혈당이 상승할 수 있습니다.
반면 밤사이 저혈당이 발생했거나 저녁 식사와 약물의 영향이 남아 있는 경우 등 다른 원인도 고려해야 합니다.
🌙 취침 전과 기상 직후의 혈당 기록을 비교하면 변화 양상을 파악하는 데 도움이 됩니다.
아침 혈당이 반복적으로 높다면 저녁 식사를 무조건 줄이기보다 의료진과 혈당 기록을 검토해 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
약물 복용 시간이나 용량은 임의로 변경하지 마세요.
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