혈당 측정할 때 손에 과일즙이 묻어 있으면 안 되겠네요 🍇

과일을 먹고 바로 혈당을 측정했는데
평소보다 높은 수치가 나와서 당황한 적이 있어요.

알고 보니 손에 남아 있는 음식물이나 당분이
측정 결과에 영향을 줄 수 있다고 하더라고요.

측정 전에는 비누로 손을 씻고
완전히 말리는 습관을 지켜야겠어요.

작은 과정이라고 생각했는데
정확한 수치를 확인하려면 꼭 필요한 부분이네요.