2024.4.23(화) 혈당일기 1기 3일차

날짜:2024. 4. 23.

혈당측정시간: 아침공복전

내용: 오늘은 혈당수치가 정상이네요. 어제 저녁 식단조절하고 운동 2시간한  보람이 있네요. 소고기로 단백질 섭취하고 쌈채소로 식이섬유 섭취도 하고, 오늘도 혈당관리에 신경을 써야겠습니다