다이어트 일기(식단,운동)

0318 하루만보 걷기운동

2025.03.18 18:55

조회 22추천 0스크랩 0

어제 밤새왔던 눈이 어느

정도 녹아서 지금은 혼적없이

사라졌지만 아침까지만 해도

눈이 쌓여 걱정을 많이 했는데

다행이네요

꽃샘추위에 바람도 세게 불어서

걷기에 불편 했지만 걷기운동을

마치고 나니 마음이 편안하네요 0318 하루만보 걷기운동

지금 운동을 주제로 49.1만명이 이야기 중

애플짱

어제 눈도 오고 넘 추웠어요 
걷기 하느라 수고하셨어요 
오늘도 응원할께요 ~^^

2025.03.19 10:25

차칸청춘

작성자

오전에 볼때는 저 눈이 
언제 다 녹을까 하고 걱정이 
앞 섰었는데 오후 들면서 
따스한 봄날씨가 거의  다 
녹이 더라구요

2025.03.19 21:00

tradingcom

바람불어 추운 날씨에 만보걷기 고생하셨어요 
편안한 밤 되세요

2025.03.18 22:00

차칸청춘

작성자

만보걷기를 할때는 눈이 
많이 녹아서 괜찮았어요 
기분좋은 시간 보내세요

2025.03.18 22:27

장보고

아직 잔설이 많이 남았네요.. 눈길에 조심하세요
오늘도 건강을 위한 만보 걷기 수고 하셨어요

2025.03.18 20:46

차칸청춘

작성자

포근한 봄이라서 지금은
거의다 녹았어요 
행복한 시간 보내세요

2025.03.18 22:25

야고

화요일 만보 걷기 완주하신거 축하드려요! 🎉 질퍽한 눈길을 이겨내다니, 진짜 멋진 도전이었네요. 오후 시간도 즐겁게 보내시고, 만보 루틴 계속 이어가길 바랍니다! 😊

2025.03.18 20:28

차칸청춘

작성자

매일 만보걷기를 하니까 왠만
하면 걷고 보는게 일상 이네요 
기분좋게 하루 보내세요

2025.03.18 22:22

어트지니요

전국적으로 눈이 꽤 온데가 많아서
많이 추웠을것 같아요

2025.03.18 19:05

차칸청춘

작성자

눈이 많이 왔지만 봄날 
이라서 포근해서 눈은 
거의다 녹았지만 바람은 불었어요

2025.03.18 22:17

냥이키우기

  걷기,,건강한 일상운동이죠.  
춘3월 만보걷기 수고하셨어요

2025.03.27 12:44

셰인

만보 성공을 추카합니다
고생하셧어용!!

2025.03.23 23:46