0404 홈 트레이닝 점핑운동

요즘은 날은 포근해서 좋은데 

스모그와 미세먼지가 자주 발생

해서 야외활동을 할때는 필히 

마스크를 쓰고 다녀야 겠어요 

오늘도 일찌감치 점핑운동을 

하기위해 매트리스를 들고 

복도로 가서 뛰고 왔어요 

이렇게 마무리를 하면서 

하루를 보내고 있어요