수요일 만보걷기

비가 온다고 하더니 하늘이 흐린 날씨에 수업 

가기 전 걷기로 스트레칭하고 요가수업을 하

면 운동하기에도 좀 더 좋은 것 같아서 걷기

운동으로 준비하네요.

만보걷기 달성했네요.