삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 18
  • 지니5367242
    삼만보 매일 걷는분 수고하셧어요
    당 조절 잘되길 바래요
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      감사합니다 
      열심히 운동한덕에 당조절은 
      잘되고 있어요
  • 줄리아언니
    삼만보아니고 사만보나 걸으셨네요
    수고많으셨어요 
    편안히 쉬시고 내일도 화이팅 하세요 
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      네 감사합니다 
      편안하고 즐거운 하루 보내세요 
  • 쩡♡
    혈당 조절을 위해 저녁 식사후 잘 걸으셨네요.
    삼만보 목표 달성 수고하셨어요 
    건강을 위한 걸음 응원하겠습니다.😄
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      네 감사합니다 
      건강한 삶을 위해서 건강할때 열심히 
      운동해야조ㅡ
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    애플짱
    저녁후 혈당관리 함께 챙기고 사만보 걸음
    수고많으셨어요 
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      네 감사합니다 
      오늘도 즐겁고 건강한 하루 되세요 
  • 야고
    걷기 목표를 달성하셨다니, 끈기와 노력이 정말 대단하세요! 👍 혈당 조절을 위해서 꾸준히 운동하시는 모습이 정말 멋지십니다.
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      네 감사합니다 
      열심히 운동해야 건강한 삶을 살수있죠
      즐거운 시간 되세요 
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    장보고
    혈당개선을 위한 식후 걷기
    4만보걷기 수고하셨어요..
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      네 감사합니다 
      즐겁고 건강한 하루 되세요 
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    정수기지안맘
    저녁 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 건강한 시간을 걷기와 가지셨네요. 사만보 대단하네요.피로 회복하는 시간되세요.
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      네 감사합니다 
      항상 운동후에는 스트레칭으로 몸을 풀어주고 있어요 
      즐거운 하루 되세요 
  • CabinCrew
    걷기 운동은 간단하면서도 
    가장 효과적인 운동 같아요.
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      네 맞습니다 
      가장 하기 쉬운 온동중 하나죠
      즐거운 시간 되세요 
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    뽀봉
    4만보 걸음 까지
    하루 혈당 관리하신다고 했죠 
    아주 열심히 하시네요 
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      네 감사합니다 
      혈당관리는 확실하게 해야죠
      건강한 하루 되세요