어제저녁에 닭가슴살이랑 카레먹엇어여

어제 먹었던 닭가슴살+카레입니다

아침은 패스하고 하루 두끼먹거든여

평소에 먹던 밥에 1/3만 먹었어요 (원래많이먹어요,,)

어젠 회사 퇴근하고 열심히 집에 걸어왓구요

이제 홈트도 열심히 할생각입니당ㅎㅎ

 

 

어제저녁에 닭가슴살이랑 카레먹엇어여

0
0
hub-link

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 47.3만명이 이야기 중

댓글 14
  • 딸2맘
    카레에 닭가슴살 넘 맛있을꺼 같아요^^
    저는 카레만들때 닭가슴살 썰어 넣었는데 요렇게 먹는 것도 좋네요
    • 치코리타연
      작성자
      넹 밥 더많이 대신 닭가슴살 먹으니 포만감잇고 좋더라구요요렇게먹어도 좋아요 ㅎㅎ
  • 곽성은
    카레에 닭가슴살 맛있게 드셨나봐요.좋은 하루 되세요.
    • 치코리타연
      작성자
      요래먹으니 닭가슴살 맛나더라구요카레가맛나니까요 ㅎㅎ
  • 뮤링둥둥이
    카레에 닭가슴살 좋네요
    단백질 섭취도 하고 포만감을 주면서 카레와 함께 먹으니까 퍽퍽하지도 않겠네요
    저도 이렇게 만들어봐야겠어요 :)
    • 치코리타연
      작성자
      맞아요 요렇게먹음 좋더라구요카레도 건강에좋고 닭가슴살도 단백질 섭취도되니까요 탄수화물을 줄일수잇어좋아요
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
    카레맛나겠어요
     닭가슴살과 같이 먹어도 맛나겠어요
     전 카레국물에 현미랑 계란후라이만
    먹어서  허전한적 많거든요
    
    • 치코리타연
      작성자
      맞아요 요럴때 닭가슴살 추가하면 딱이랍니다단백질 보충도 가능하구요
  • 달남99
    닭가슴살 맛나게 잘 구우셨네요.
    카레랑 먹음 정말 맛날꺼 같습니다.
    • 치코리타연
      작성자
      맛나게 구운거같나여?ㅎㅎ감사해여카레랑 먹으니 덜 텁텁하더라구요 ㅎㅎ
  • 채아미
    카레에 닭가슴살 멋진 조합이네요 다이어트 식단하시면서 운동하심 성공하실꺼예요
    • 치코리타연
      작성자
      맨날 요렇게만 먹음 좋은데,,힘드네요술이 문제지요 흑흑
  • 개미심장
    다이어트 노력하시는 모습이 보기 좋네요 
    꾸준한 식단관리 응원합니다 화이팅
    • 치코리타연
      작성자
      개미심장님도 건강관리 응원합니다 오늘도 언제나 홧팅입니당