캐시리뷰
친구초대 이벤트
할수있담
전 많이 먹지는 않아도 먹고 싶은 건 먹어야 하는 타입이라 식단은 못해요 ㅋ
대신 꾸준히 운동을 합니다!
홈트를 하는데요, 요즘 유튜브에 워낙 영상 많잖아요
계속 같은 거 하면 전 금방 지겨워서 좀 돌리면서 하는데
강하나의 전신 스트레칭, 빅시스 100일, 클로이팅 복근!
요즘 이렇게 해요!
꾸준히 해서 여름 대비합시다!
댓글8
- 들꽃7
장보고- 실용취미
- 짠가루구시렁
- 만성동JK구시렁
다이어트 일기(식단,운동) 인기글
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요70026.10.18
- 02댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요60026.10.17
- 03댓글어제도 건강을 위해서 걷기 운동 꾸준히 잘 하셨네요. 내일 화이팅 하세요.60026.10.15
- 01
기상 보리차[0]
261126.09.23 - 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요70026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요60026.10.17
- 04
2026년 10월 13일 화요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 5443걸음[1]
70026.10.14 - 05
2026년 10월 15일 목요일 오후 5시 21분 오후 운동걸음수 5075걸음[0]
90026.10.16 - 06
2026년 10월 19일 월요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 7801걸음[0]
30026.10.20 - 07
간식Time[0]
20126.10.22 - 08
2026년 10월 20일 화요일 오후 5시 27분 오후 운동걸음수 4236걸음[0]
20026.10.21
- 04
2026년 10월 14일 수요일 오후 4시 46분 오후 운동걸음수8131걸음 [1]
60026.10.15 - 05
2026년 10월 13일 화요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 5443걸음[1]
70026.10.14 - 06
2026년 9월 30일 수요일 오후 5시 59분 오후 운동걸음수7970걸음[1]
50026.10.01 - 07
2026년 9월 21일 월요일 오후 4시 51분 오후 운동걸음수7024걸음 [1]
90026.09.22 - 08
간식Time[0]
260126.09.24 - 09
점심은 청국장 백반[6]
7883325.10.26 - 10
2026년 9월 29일 화요일 오후 5시 42분 오후 운동걸음수8363걸음[0]
100026.09.30
