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체력 관리

잘 먹고 운동을 꾸준히  하고있다 무엇보다 꾸준함이 필요하다

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글33
  • 지폐메이커
    설정하신 목표
    꼭 성공하시길 바랍니다
  • 깐뚱
    식단과 운동, 영양제 보충
    꾸준히 해야해요  습관처럼... 넘 어렵습니다 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    꾸준함이 제일 중요하죠
    다같이 으쌰으쌰해봐용ㅎㅇ
  • 여자윤정수
    건강 잘 관리하세요
    좋은 음식 많이 먹고 
  • seabuck
    맞는 말씀이에요
    응원해요
  • 달남99
    체력 관리는 꾸준함이죠.
    본인 건강은 본인이 책임져야 해요
  • SKY0118
    맞아요 꾸준함이 최고지요
    천천히 하더라도 꾸준하게~~
  • 고구마피자맛있어
    꾸준함이 제일 중요하다는 거 공감해요 꾸준히 화이팅입니다
  • Heat
    체력관리 정말 중요하더라고요
    응원합니다
  • cashman
    그렇죠. 꾸준함이 우선입니다.
    작은 목표라도 꾸준하게 하다보면 성취감에 큰 목표로 옮겨지더라구요.
  • 가디언
    그렇죠
    꾸준해야 효과를 볼수 있죠
  • 산들바밤바
    꾸준함을 유지하는 게 제일 힘들죠. 유지하면 결실이 있고요. 
  • 꿈꾸는썬
    꾸준하게 습관들여서 
    관리하고 싶습니다 
  • 사춘기와갱년기
    핸섬남님 이번주 다이어트 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
  • 지도
    맞아요 뭐든 꾸준히하면 결과는 좋더라구요
  • 여리나
    체력관리 진짜 필수죠
    요즘 더 느끼고 있어요 ㅠㅠ
  • 다우니향기
    체력관리 중요하지요
    이번주도 힘내세요 
  • 가을이엄마
    잘 하고 계시네요.
    운동하는만큼 좋은 음식을 잘 드시는 것도 중요한 것 같아요.
    꾸준히 잘 하시길 응원합니다.
  • k2023
    그렇지요 꾸준함 !!!
    체력관리 및 체중관리 잘 하시겠네요.
  • Qwertyu
    맞아요 항상 꾸준함이 중요하죠.. 언제나 작심삼일뿐...
    같이 화이팅합시다!

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