스타벅스 캐모마일 허니티라떼 커스텀 꿀조합💛 다이어트 중에도 가능할까?

 

며칠 전에 저녁에 갑자기 따뜻하고 달달한 게 너무 땡겨서
스타벅스 신메뉴 중에 캐모마일 허니티라떼를 처음으로 마셔봤어요 ☕🌼

겨울 한정 메뉴라고 하길래 호기심에 시켜봤는데...
생각보다 진~짜 맛있었어요><

 

 

🍯 향긋하고 부드러운 꿀 밀크티 느낌?

이게 이름만 보면 "그냥 티겠지?" 싶었는데,
밀크티 같은 묵직함 + 꿀향 + 캐모마일 향긋함
이 조합이 너무 찰떡이더라고요.

 

처음 한 입 마셨을 땐
"어...? 꽤 단데?" 싶다가,
티백을 오래 우려내니 캐모마일 향이 싹 올라오면서 밸런스가 맞는 느낌?

 

윗부분에 올려진 노란 파우더도 살짝 달콤해서 기분 좋아지는 맛이었어요!

 

✅ 캐모마일 허니티라떼 칼로리

구분	Tall (355ml)	Grande (473ml)	Venti (591ml)
칼로리	170 kcal	255 kcal	315 kcal
탄수화물	25 g	36 g	44 g
당류	24 g	34 g	42 g
단백질	5 g	8 g	10 g
지방	5 g	9 g	11 g
포화지방	3.2 g	5 g	6 g
트랜스지방	0 g	0 g	0 g
콜레스테롤	15 mg	25 mg	30 mg
나트륨	80 mg	130 mg	160 mg

Tall 사이즈 기준으로 170kcal, 당류도 24g 정도 되는데요,

생각보다 높길래 “이걸 다이어트 중에 마셔도 되나…?” 싶었어요. 😅

 

 

그래서 두 번째 마실 땐 직원분께 “시럽 적게 넣어주세요!” 라고 커스텀해서 마셔봤어요.

우유도 저지방으로 변경!

 

→ 이렇게 마시니까 단맛은 그대로인데, 느낌은 훨씬 가볍고 깔끔해졌어요.

 

(예상 칼로리로 따지면 125kcal 정도?)

 

 

☕ 커스텀 꿀조합 (제가 마신 레시피)

• 사이즈: Tall

• 시럽: 캐모마일 허니 시럽 적게

• 우유: 저지방 우유

• 휘핑, 토핑 없음 (원래도 안 들어감)

이 조합이 진짜 “맛은 챙기고 칼로리는 덜어내는” 느낌이라 딱 좋았어요!

 

 

 

 

🧡 마무리 소감

평소에 카페인에 민감한 편인데 논카페인이라 밤에 마시기 최고

달콤하고 따뜻해서 디저트 땡길 때 대체용으로 딱

향에 민감한 사람은 호불호 있을 수 있음! (전 완전 만족)

 

저는 다음에 또 마실 때도
무조건 시럽 적게 + 저지방으로 커스텀해서 마실 생각이에요!

 

💬 혹시 이거 드셔보신 분 계신가요?

 

다른 커스텀 조합 추천 있으시면 댓글로 공유해 주세요!
캐모마일 티 좋아하시는 분들께 특히 추천드립니다😊