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콩나물레시피 : 다이어트엔 단백질 섭취가 가능한 맑은 콩나물국 끓여보았어요

매일 아침시간 출근준비로 바쁘지만 아이들의 아침식사는 꼭 챙기고 있어요.

이중에 후딱 챙길수 있는 국요리는 바로 콩나물국입니다 ^^

100프로 국내산콩나물이라 성장기아이들한데 더없이 훌륭한 재료는 물론  다이어트 하는 엄마인 저에게 단백질 섭취할 수 어서 더욱 좋아요

 

미리 코인육수 한알 넣어 팔팔 끓인 육수에 깨끗하게 세척한 콩나물만 넣어 간마늘, 대파, 국간장, 소금으로 간을 맞춰주면 최강 간단한 콩나물국이 완성 됩니다

시원하고 깔끔하게 콩나물국을 먹으면 참 개운하지요

조리시간도 10~ 20분내외로 시간도 오래걸리지않아 바쁜아침 진짜 으뜸입니다~^^

 

콩나물레시피 : 다이어트엔 단백질 섭취가 가능한 맑은 콩나물국 끓여보았어요

 

콩나물레시피 : 다이어트엔 단백질 섭취가 가능한 맑은 콩나물국 끓여보았어요콩나물레시피 : 다이어트엔 단백질 섭취가 가능한 맑은 콩나물국 끓여보았어요콩나물레시피 : 다이어트엔 단백질 섭취가 가능한 맑은 콩나물국 끓여보았어요

 

콩나물레시피 : 다이어트엔 단백질 섭취가 가능한 맑은 콩나물국 끓여보았어요

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댓글 8
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    정수기지안맘
    국산 콩나물로 시원한 콩나물국으로 맛있게 꿇이셨네요 레시피 감사합니다 
  • 쩡♡
    시원한 국물이 좋은 콩나물국
    레시피 감사합니다 
    
  • 들꽃7
    맑은콩나물국 좋아해요
    사진보니 국에 밥말아서 김치랑 먹고 싶네요
    레시피 잘 참고 할게요 
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    맑은 콩나물국을 끓이셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
  • CabinCrew
    간단하지만 기본이 잘 지켜진 느낌입니다
  • zcolc
    맑은 콩나물국 너무 맛있겠네요 
    국물이 정말 시원하겠네요 
  • Lisa7
    맑은 국물 좋아해서 콩나물 자주 먹어요. 
  • 냥이키우기
     식사 하셨네요. 영양 가득한 식단으로 활력을 찾으시길요