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토마토 김치 두부탕

재료: 토마토 1개, 김치 50g, 두부 150g, 양파 1/4개, 물 300ml, 대파.

조리 방법: 양파와 김치를 냄비에서 볶고 물을 넣는다. 토마토와 두부를 넣고 8~10분간 끓인다. 토마토가 부드러워지면 대파를 올린다.

맛의 특징: 김치의 발효 풍미와 토마토의 산미가 결합된 새로운 형태의 맑은 찌개다.

영양 정보: 두부는 단백질을, 토마토는 비타민 C와 라이코펜을 제공한다. 김치의 염도를 고려해 소금은 최소한으로 사용한다.

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