구운 사과 오트밀 크럼블

재료: 사과 1개, 오트밀 30g, 호두 10g, 플레인 요거트 2큰술, 시나몬.

조리 방법: 사과를 깍둑썰어 내열 용기에 담는다. 오트밀과 잘게 부순 호두, 시나몬을 올려 180℃에서 약 15~20분간 굽는다. 요거트를 곁들인다.

맛의 특징: 익은 사과의 단맛과 오트밀의 고소함이 조화를 이룬다.

영양 정보: 사과와 오트밀은 식이섬유를, 호두는 불포화지방을 제공한다.