당근 오렌지 에너지볼

재료: 곱게 간 당근 40g, 오트밀 50g, 땅콩버터 1큰술, 오렌지 제스트 약간, 건포도 1큰술.

조리 방법: 재료를 모두 섞어 뭉칠 수 있는 상태로 만든다. 작은 공 모양으로 빚어 냉장고에서 30분간 굳힌다.

맛의 특징: 당근의 은은한 단맛과 오렌지 향이 견과류 풍미와 어우러진다.

영양 정보: 오트밀은 식이섬유를, 땅콩버터는 불포화지방과 단백질을 제공한다.