오트밀 된장술밥

오트밀 된장술밥

재료: 오트밀 40g, 두부 100g, 애호박 1/4개, 양파 약간, 된장 1작은술, 물 250ml

만드는 방법

1. 두부와 애호박, 양파를 작게 썰어주세요.

2. 냄비에 물과 된장을 넣고 끓여줍니다.

3. 채소와 두부를 넣고 익혀주세요.

4. 오트밀을 넣고 걸쭉해질 때까지 끓이면 완성입니다.

구수한 된장 국물에 오트밀을 넣은 든든한 한 끼예요. 식이섬유와 단백질을 함께 챙기기 좋아요.