지니어트 로고

망고 연어 포케

재료: 충분히 익힌 연어 120g, 밥 1공기, 망고 50g, 오이, 아보카도, 간장, 레몬즙.

조리: 연어를 굽거나 쪄서 익힌다. 밥 위에 망고와 채소, 연어를 올리고 간장·레몬 소스를 곁들인다.

특징: 연어의 지방산과 과일의 산뜻한 맛을 결합한 메뉴다.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기