지니어트 로고

두부 카레 달걀볶음

두부 카레 달걀볶음

재료: 두부 150g, 달걀 2개, 양파 1/4개, 카레가루 1작은술, 식용유 약간

만드는 방법

  1. 두부는 물기를 제거하고 으깨주세요.

  2. 양파는 잘게 썰어줍니다.

  3. 팬에 양파와 두부를 넣고 볶아주세요.

  4. 달걀과 카레가루를 넣고 완전히 익을 때까지 볶으면 완성입니다.

고소한 두부에 카레 향이 더해져 맛있는 요리예요. 간단하게 단백질을 챙기기 좋아요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기