🍚 밥 150g
🥓 슬라이스햄 2장 또는 닭가슴살햄 80g
🧀 슬라이스 치즈 1장
🥚 달걀 1개
🧅 대파 3cm
🥄 간장 0.5큰술
🌶 후추 약간, 김가루 약간
1. 햄은 사방 1cm 크기로 깍둑 썰고, 대파는 잘게 다져주세요.
2. 내열용기에 밥, 햄, 대파, 간장, 후추를 넣고 숟가락으로 골고루 섞어요.
3. 달걀을 그릇에 풀어서 밥 위에 고루 부어주세요.
4. 랩을 씌우고 700W에서 1분 30초 돌려요.
5. 꺼내서 아래위를 뒤집듯 크게 섞어주세요. 이때 섞어야 달걀이 밥알마다 골고루 붙어요.
6. 치즈를 찢어 올리고 랩 없이 40초 더 돌려요.
7. 꺼내서 1분 정도 두면 치즈가 자연스럽게 늘어져요. 김가루를 뿌려 마무리해요.
저는 햄을 닭가슴살햄으로 바꿔서 자주 해 먹어요.
짠맛이 덜해서 간장을 조금 더 넣어도 부담이 없었어요.
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