지니어트 로고

새우 시금치 마늘볶음

새우 시금치 마늘볶음

재료: 손질한 새우 150g, 시금치 100g, 마늘 2쪽, 올리브오일 1작은술, 소금 약간

만드는 방법

  1. 시금치는 깨끗하게 씻어주세요.

  2. 마늘은 얇게 썰어줍니다.

  3. 팬에 올리브오일과 마늘을 넣고 볶아주세요.

  4. 새우와 시금치를 넣고 새우가 완전히 익을 때까지 볶으면 완성입니다.

탱글한 새우와 부드러운 시금치가 잘 어울리는 요리예요. 채소와 단백질을 함께 챙기기 좋아요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기