참치 애호박 고추장볶음

참치 애호박 고추장볶음

재료: 참치 100g, 애호박 1/2개, 고추장 1작은술, 다진 마늘 약간, 식용유 약간

만드는 방법

1. 애호박은 반달 모양으로 썰어주세요.

2. 참치는 기름이나 물기를 제거해줍니다.

3. 팬에 애호박과 마늘을 넣고 볶아주세요.

4. 참치와 고추장을 넣고 함께 볶으면 완성입니다.

부드러운 애호박과 매콤한 참치가 잘 어울리는 반찬이에요. 간단하게 단백질을 챙기기 좋아요.