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로블ㅎ
컬리플라워 라이스를 사용해 탄수화물 함량을 낮추고, 부드러운 닭안심과 무당 두유를 넣어 고소하게 끓여낸 크림 리소토 레시피입니다
[만드는 순서]
닭안심은 한 입 크기로 썰고, 양파와 버섯은 다져 준비합니다.
팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 양파, 닭안심을 먼저 볶아줍니다.
닭고기가 익으면 컬리플라워와 무당 두유 1컵을 넣고 중약불에서 푹 끓여줍니다.
소금, 후추로 간을 맞추고 슬라이스 치즈 1장을 넣어 농도를 조절해 완성합니다.
댓글5
- 팔망미인오와둥둥
송쩡
오와둥둥
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