감자 달걀 치즈핫도그

감자 달걀 치즈핫도그

재료: 감자 150g, 달걀 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 모차렐라치즈 20g

만드는 방법

1. 감자를 삶아 곱게 으깨주세요.

2. 달걀을 넣고 섞어 반죽을 만듭니다.

3. 소시지와 치즈를 반죽으로 감싸주세요.

4. 에어프라이어 180도에서 15분 정도 속까지 구우면 완성입니다.

다이어트 포인트: 밀가루 반죽 대신 감자를 사용하고 기름에 튀기지 않은 핫도그예요. 감자도 탄수화물이므로 양을 조절해 즐겨주세요.