폭식 막는 반반 사과 베이글

사과베이글

1. 베이글은 반나눠서 올리브오일에 구워주기
2. 한쪽은 땅콩버터 큰 한스푼 발라주고
3. 사과 4분의 1쪽 얇게 썰어올리고 시나몬가루 솔솔 에프185도 5분 돌려줘요
4. 나머지 한쪽 아보카도 반개 으깨서 올려주고
5. 계란후라이 올리고 후추, 페퍼론치노 솔솔 끝!

(소금 한꼬집 추가해줘도 맛있어요!)