지니어트 로고

대구살 무 청경채샤브

대구살 무 청경채샤브

재료: 대구살 150g, 무 100g, 청경채 100g, 새송이버섯 1개, 국간장 약간

만드는 방법

  1. 대구살은 먹기 좋게 썰어주세요.

  2. 냄비에 물과 무를 넣고 끓여줍니다.

  3. 청경채와 새송이버섯을 넣어주세요.

  4. 대구살을 넣고 완전히 익히면 완성입니다.

다이어트 포인트: 지방이 적은 대구살과 채소로 만든 담백한 생선 샤브샤브예요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기