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양배추 참치볶음

재료 (1~2인 기준)

• 양배추 2컵 (채 썬 것)

• 참치캔 1개 (기름 제거)

• 양파 1/4개

• 다진 마늘 1작은술

• 간장 1큰술

• 참기름 1작은술

• 후추 약간

• (선택) 청양고추, 통깨

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만드는 법

1. 재료 준비

• 양배추와 양파는 채 썰고, 참치는 기름을 꼭 짜줍니다.

2. 볶기

• 팬에 마늘을 먼저 살짝 볶다가, 양파 → 양배추 순으로 넣고 볶아주세요.

• 숨이 살짝 죽으면 참치와 간장을 넣고 섞듯이 볶습니다.

3. 마무리

• 참기름과 후추로 마무리! 기호에 따라 청양고추나 통깨를 추가해도 좋아요.

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