오징어 양송이 마늘볶음

오징어 양송이 마늘볶음

재료: 오징어 120g, 양송이버섯 100g, 다진 마늘 1/2작은술

만드는 방법

1. 오징어와 양송이버섯을 썰어주세요.

2. 팬에 마늘과 버섯을 넣고 볶아줍니다.

3. 오징어를 넣어주세요.

4. 오징어가 완전히 익을 때까지 볶으면 완성입니다.

다이어트 포인트: 기름을 적게 사용하면서 해산물과 버섯의 감칠맛을 즐길 수 있어요.