🍄 닭가슴살 우엉 달걀볶음밥

🍄 닭가슴살 우엉 달걀볶음밥

재료: 잡곡밥 100g, 닭가슴살 80g, 우엉 50g, 달걀 1개

만드는 방법

1. 닭가슴살과 우엉을 잘게 썰어주세요.

2. 우엉을 먼저 데쳐줍니다.

3. 팬에 닭가슴살과 우엉, 잡곡밥을 볶아주세요.

4. 달걀을 넣고 모든 재료가 완전히 익으면 완성입니다.

다이어트 포인트: 닭가슴살과 달걀의 단백질에 우엉의 식이섬유를 더한 볶음밥이에요.