지니어트 로고

🐟 대구살 당근 허브구이

🐟 대구살 당근 허브구이

재료: 대구살 150g, 당근 1/2개, 허브 약간

만드는 방법

  1. 당근을 얇게 썰어주세요.

  2. 대구살에 허브를 뿌립니다.

  3. 에어프라이어 180도에서 약 12~18분, 생선이 완전히 익을 때까지 구워주세요.

다이어트 포인트: 지방이 적은 대구살을 기름 없이 즐기는 요리예요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기