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🐙 문어 토마토 브로콜리꼬치
재료: 완전히 익힌 문어 120g, 방울토마토 5개, 브로콜리 60g
만드는 방법
-
브로콜리를 데쳐주세요.
-
문어와 토마토, 브로콜리를 꼬치에 끼웁니다.
-
팬에서 가볍게 구워 따뜻하게 즐겨주세요.
다이어트 포인트: 문어의 단백질과 채소를 함께 챙길 수 있어요.
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